Во Владимире подвели итоги проекта «Айкидо - спорт для всех»

230 владимирских бойцов айкидо повысили свой уровень - кю. Федерация Айкидо совместно с Фондом президентских грантов подвела итоги реализации проекта "Айкидо - спорт для всех". Цветные пояса были вручены всем спортсменам, которые успешно прошли аттестацию.

Коричневый пояс по айкидо - к этой цели Вероника Панфилова шла 3,5 года. Удары, броски и болевые приемы - все отточено до мелочей. По словам Вероники, занятия по самообороне позволяют чувствовать себя уверенной в любой ситуации.

Вероника Панфилова, спортсменка: «Когда меня задирают, я могу за себя постоять. Я бы хотела получить черный пояс и идти дальше до 9 дана».

В айкидо активно используется ударная техника. Бойцов учат нейтрализовать противника различными способами. Чем выше степень мастерства, тем эффективнее атаки. Для получения высшего дана придется защищаться от четырех противников одновременно. Также бойцов учат использовать оружие. Например, "дзе" - деревянный шест.

Как рассказывает один из руководителей владимирской школы, Леонид Попов, для занятий айкидо есть три веские причины.

Леонид Попов, руководитель Владимирской областной Федерации Айкидо: «Во-первых, это очень интересно. Во-вторых, в наше время девчонки ничем парням не уступают,а порой и превосходят их. А в третьих, боевые искусства, в особенности айкидо - это боевое искусство для всех, оно подходит всем».

Наравне с развитием гибкости, выносливости и координации спортсмены занимаются воспитанием силы и духа. Во время боя важно контролировать свои эмоции, иначе не избежать поражения. Как и жизнь, айкидо динамично, поэтому важно изо дня в день совершенствовать свои навыки.

Юлия Шувалова, Александр Чунаев

"Вести-Владимир"