Во Владимире проходят "кофейные забеги"

Во Владимире проходят "кофейные забеги"

Бодрое утро для любителей бега. В областном центре по субботам проходят так называемые «Кофейные забеги». Участие в них бесплатное, главный приз — заряд бодрости на все выходные.

Алексей Лукашин, организатор «Кофейных забегов»:

— Мы бегаем второй год. В октябре у нас будет день рождения — два года. И мы бегаем два раза в месяц. То есть 48 забегов точно уже было. Дистанции посильные — от 5 до 7 километров, мы делаем остановки для фотографирования. Поэтому люди, которые отстают от темпа, на светофоре или в зоне фотографирования нас догоняют.

Организатор забегов — Алексей Лукашин, спортсмен-любитель, у которого есть своя школа бега. Сам он «в движении» уже 10 лет, и его мечта — объединить вокруг себя таких же фанатов этого вида спорта. На старт в субботнее утро выходят несколько десятков людей. Маршрут каждый раз разный, начинается от гастромаркета на Студеной горе. Участники пробегают по живописному центру города. «Кофейными» забеги называются потому, что одна из городских кофеен угощает спортсменов кофе.

Диана Арефьева, участница «Кофейных забегов»:

— Я проснулась с мыслью, что безумно хочу бегать. И я побежала. И вот уже полтора месяца я бегаю. Огромная доза дофамина. Когда человек бежит, у него поднимается уровень дофамина. Сейчас у меня хорошее настроение. Тем более когда я с этой дистанцией справилась и понимаю, что могу гораздо больше.