6.08.2009 09:38 688

Несколько минут дневного сна улучшают память

Немного поспать, чтобы лучше думалось, советуют специалисты из Дюссельдорфского университета. Они утверждают, что для лучшей работоспособности и улучшения памяти нужно хотя бы на несколько минут в день погружаться в дрёму. В ходе исследований выяснилось, что треть взрослого населения предпочитает вздремнуть в течение дня несколько раз. Оказалось, что сиесту - полуденный, послеобеденный отдых - любят больше мужчины, чем женщины. Около 38-ти процентов мужчин и тридцать один процент женщин признались, что они не раз «клевали носом» за последние 24 часа. А среди опрошенных людей старше 50-ти лет любителей поспать при солнечном свете - 41 процент мужчин и только 28 процентов женщин. Кроме того, в объятия Морфея отдаются в основном бедные. Богатым такая роскошь «не по карману». Неотложные дела не дают им глаза сомкнуть даже ночью, не то что днём.



Комментарии

Введите слово
с картинки